Agenda, Nieuws, Trainingen, Workshops

Nieuw! Mindfulness voor jongeren (12+) & (16+)| start 26 februari


Schoolgaande jongeren hebben een nogal druk leven: presteren op school, veel hobby’s, toekomstdromen en -angsten, druk om te voldoen aan de verwachtingen van vrienden of ouders. En dat alles terwijl ze ook nog op zoek zijn naar hun eigen identiteit, stijl en dus ‘dealen’ met onzekerheden.

De gevolgen van dit stressvolle bestaan zijn vaak leer- en concentratieproblemen, onrust, somberheid het vertonen van weerbarstig gedrag (ruzie zoeken), innerlijke blokkades, vaak gepaards met lichamelijke klachten.

In de mindfulness-trainingen voor jongeren komen dan ook per leeftijdsgroep diverse onderwerpen, thema’s met aansprekende voorbeelden aan bod die in hun levensfase een grote rol spelen.

Mindfulness v. Jongeren (leeftijd 12-15 jaar)
Start: woensdag 26 februari 2020,
Tijd: 16.00h-17.00h / 10 x middagen van 60 minuten
Waar: Begijnhof 20, Haarlem centrum
Kosten: €285,-
Docent: Mirella Flinterman

Mindfulness v. Jongeren (leeftijd 16-18 jaar)
Start: woensdag 26 februari 2020,
Tijd: 17.15h-18.15h / 10 x middagen van 60 minuten
Waar: Begijnhof 20, Haarlem centrum
Kosten: €285,-
Docent: Mirella Flinterman

Inschrijven & meer Informatie:
https://www.mindfulnesscentrumhaarlem.nl/aanbod/mindfulness-voor-jongeren-haarlem/index.html