Agenda, Archief, Nieuws, Trainingen, Workshops

20 Oktober Yoga Nidra Retraite dag; kies nu voor ontspanning en rust….

Retraite dag HOF20

 

Heerlijk zo’n dag waarin je steeds dieper en dieper zinkt naar je stilte….om van daaruit fris de zomer te gaan vieren.

Restorative Yoga, Meditatie, Shavasana, Yoga Nidra en iRest (liggende meditatie) vormen de ingrediënten van deze dag van diepe weldadige rust en herstel.

We zullen tussendoor een paar stretches doen en vrij bewegen om daarna weer dieper te duiken naar binnen….. welkom om even helemaal niets te hoeven, behalve te zijn met wat er is.
Ontdek en voel wat werkelijk belangrijk is voor jou.
Ga met een diep gevoel van heelheid weer naar huis.

Inclusief:
• Thee en lekkers
• Vegetarische lunch en soep .
Audio opname van de iRest sessie  voor persoonlijk gebruik.

Trainer:  Diana Aben .

Boek nu:
Zaterdag 20 oktober Yoga Nidra Retraite dag 

  • 10.00 – 16.30
  • Bijdrage: 85,- incl. 21 % BTW  (€ 78,51 excl. BTW)
    Kom je samen? 2 Personen voor € 160,- .
  • Als de bijdrage een belemmering voor je is om mee te doen, laat het dan weten.
    Dan zoeken wij samen naar een oplossing.
  • Minimaal 6 deelnemers, maximaal 12.
  • Aanmelden.
    Regel hier direct je aanmelding.