Agenda, Archief

Volg nu een Mindfulnesscursus via live streaming, start 6 mei

Wilde je altijd een 8-weekse Mindfulness cursus volgen, maar je kwam er niet aan toe. Dan is dit je kans!
Volg nu een interactieve cursus, live vanuit je huiskamer. Onze docenten zijn inmiddels bekwaam met de snufjes van live streaming technieken en maken de lessen afwisselend en lekker interactief. Eenrichtingsverkeer qua communicatie is voor onze trainers een absolute ‘no go’.
Inhoudelijk zijn de lessen hetzelfde als bij onze fysieke bijeenkomsten.

WAT IS MINDFULNESS?
Het is officieel een stress reductie training waarbij je inzichten krijgt in je automatisch reacties, je overtuigingen, oordelen of denkpatronen. Hierdoor ben je in staat stressprikkels beter op te vangen. Je bent bewuster en je krijgt meer controle over je acties en/of het hanteren van stressfactoren. Je leert enerzijds te ontstressen, en anderzijds ook meer te genieten.

ERVARINGEN LIVE STREAMING
Onze deelnemers beoordelen de actueel lopende live streaming lessen met een dikke duim naar boven. Ze zijn tevens nogal positief verrast hoe goed alles via beeldscherm werkt. Zo goed zelf dat we er zeker van zijn, deze live streaming cursussen ook in toekomst aan te bieden.

WAT HEB JE NODIG
– Een goede internetverbinding
– Een Laptop/Computer/Ipad met audiofuncties

TARIEF € 345,- (€ 480* indien werkgever betaald )

Daarvoor krijg je
 8 lessen van gemiddeld 1,5 – 2 uur via live streaming
 Incl. deelname bij een stiltedag-retraite (ca. 3,5- 4uur)
 Gratis telefonisch kennismakingsgesprek (ca. 30 min)
 Oefenmateriaal (audio’s met meditaties & Werkboek)
 Begeleiding gedurende 8 weken
 Groepsgrootte: max. 8 (zo krijgt iedereen persoonlijke aandacht)

TRAININGSTART
START: 6 mei / 8 x op woensdagavond 19.30-21.30 uur
Lesdata: 6, 13, 20, 27 mei | 3, 10, 17, 24 juni |
Docent: Alexandra Pils (gecertificeerd, cat. 1 lid VMBN).
Tarief € 345,- (€ 480* indien werkgever betaald

MEER INFORMATIE
https://www.mindfulnesscentrumhaarlem.nl/aanbod/live-streaming-mindfulness-cursus.html

Kijk ook op www.MindfulnessCentrumHaarlem.nl

INSCHRIJVEN

[recaptcha]