Home | HOF20-vitale mensen, vitale organisaties

Richtlijnen COVID-19/Coronavirus

Beste bezoeker van HOF20,Het COVID-19/Coronavirus verspreidt zich over de wereld. Wij hopen oprecht dat het goed gaat met jou...

Beter omgaan met stress met Mindfulness, start 1 sept. [volgeboekt]

Deze cursus is volgeboekt. Er is nog plek in de training met startdatum 18 september op vrijdagochtend (9.00 -11.15...

Meer rust in je hoofd| mindfulnesstraining| start 18 september 9.00 uur

Blijf je in je hoofd maar doorgaan met malen over je werk, kun je moeilijk de uit-knop vinden en...

Diepe rust met Restorative Yoga en Yoga Nidra. Workshop 26 september

Even helemaal bijkomen…..voor rust, verdieping en inspiratie worden er los te volgen workshops aangeboden. Door een herstellende, restoratieve houding...

Online coaching in HOF20

Het zijn andere tijden. verwarrend, kansrijk of iets er tussen in. Coaching bij HOF20 betekent regie nemen over de...

Meditatieve Yoga – Overzicht van lessen en workshops

Yoga helpt je te focussen en te ontspannen. Sterker en soepeler te worden. Het helpt je om stevig op...

Stiltemeditatie van 9.00 tot 9.25h

Iedere donderdagochtend is er een gratis Stilte meditatie in HOF20. HOF20 is een locatie voor Stadsklooster. Stadsklooster biedt iedere...

Wekelijkse lessen in HOF20- voorjaar 2020

Overzicht & lesrooster van onze wekelijkse lessen voor het voorjaar 2020. ZEN-Meditatie, iRest Yoga Nidra, Mindfulness, Easy Yoga, Restorative...

Stille Restorative Yoga Nidra workshop. 25 Oktober

Tijdens deze Nationale Dag van de Stilte neem ik je mee op reis naar je innerlijke stilte met Restorative...

Massagetherapie in HOF20

Je lichaam weet al veel eerder wat er met je aan de hand is dan jij met al je...

Shiatsu in HOF20

In HOF20 kan je terecht voor een weldadige shiatsubehandeling en voor introductiecursussen waar je zelf shiatsu leert geven. Shiatsu...