Home | HOF20-vitale mensen, vitale organisaties

Onbeperkt ruimtes gebruiken voor slechts €199,- per maand.

Alle vrijheid binnen ons stijlvolle pand! “All you can meet” of onbeperkt ruimtes gebruiken voor slechts €199,- per maand.Dat...

Meer rust in je hoofd| mindfulnesstraining| start 18 september 9.00 uur

Blijf je in je hoofd maar doorgaan met malen over je werk, kun je moeilijk de uit-knop vinden en...

Diepe rust met Restorative Yoga en Yoga Nidra. Workshop 26 september

Even helemaal bijkomen…..voor rust, verdieping en inspiratie worden er los te volgen workshops aangeboden. Door een herstellende, restoratieve houding...

Kennismaking (gratis) met Chi Neng Qigong, 28 september

OPEN LES MAANDAG 28 SEPTEMBER Chi Neng Qigong is een moment nemen voor jezelf. Alle stress en to-do’s...

Wekelijks op maandag: Chi Neng Qigong, start 5 oktober

TWEE VASTE LESSEN OP MAANDAGAVOND Stel je eens voor.. Elke maandagavond 75 minuten helemaal voor jezelf Je hoofd wordt steeds...

Online coaching in HOF20

Het zijn andere tijden. verwarrend, kansrijk of iets er tussen in. Coaching bij HOF20 betekent regie nemen over de...

Meditatieve Yoga – Overzicht van lessen en workshops

Yoga helpt je te focussen en te ontspannen. Sterker en soepeler te worden. Het helpt je om stevig op...

Stiltemeditatie van 9.00 tot 9.25h

Iedere donderdag is er een gratis Stiltemeditatie in HOF20. HOF20 is een locatie voor Stadsklooster. Stadsklooster biedt iedere werkdag...

Wekelijkse lessen in HOF20-najaar 2020

Overzicht & lesrooster van onze wekelijkse lessen voor het voorjaar 2020.iRest Yoga Nidra, Mindfulness, Easy Yoga, Restorative Yoga Nidra,...

Stille Restorative Yoga Nidra workshop. 25 Oktober

Tijdens deze Nationale Dag van de Stilte neem ik je mee op reis naar je innerlijke stilte met Restorative...

Massagetherapie in HOF20

Je lichaam weet al veel eerder wat er met je aan de hand is dan jij met al je...

Shiatsu in HOF20

In HOF20 kan je terecht voor een weldadige shiatsubehandeling en voor introductiecursussen waar je zelf shiatsu leert geven. Shiatsu...